함양(처갓집 수해복구 지원)

산행일자 : 2020.08.15~16(음력 6/26~27) 1017차(2020년 58차) 토~일요일.

날       씨 : 함양 맑음 15일 23.2 /33.9 도,  16일 21.1 / 33.5 도

산행인원 : 아내와  

산행코스 : 함양군 뱍전면 서백리.

교 통  편 : 승용차.

 

▼ 장맛비에 무너진 처가 밤나무 임야.

▼ 조상님 산소 복구가 우선이지요.

▼ 산소 주변에 핀 무릇꽃.

▼ 다행히 봉분은 괜찮고 산소 석축만 무너졌다.

▼ 돌 하나하나 더러 냅니다.

▼ 개 눈에는 똥만 보인다 드니, 백두대간 길 월경산과 중재에서 이어지는 백운산이 보인다.

▼ 이질풀꽃.

▼ 아내는 감독.

▼ 처남은 포크레인 기사님.

▼ 필자는 노가다 뒷모도.

▼ 삼복더위에 개고생입니다, 포크레인 자격증 따야지 ~ 

▼ 석축 쌓기 시직합니다. 기사가 돌 하면 뒷모도가 뛰어가서 잔돌로 큰 돌 밑에 공가 줍니다.

▼ 밤하늘에 큰 별 보며 잠듭니다.

▼ 다음날 마무리 복구 작업 풍경.

▼ 시원한 물이 소중하고, 수박이 이렇게 맛있는 줄 몰랐다.

▼ 아내도 오늘은 한몫하네요, 주변에 연산홍도 심고, 잔디심기와 고르기 열심입니다.

▼ 아내에게 몰카 당했다.

▼ 오전에 산소복구 마무리하고 함양 읍내에 옥연가 연 밥 먹으러 왔습니다.

연잎의효능 연잎밥

연잎밥은 예전 부터 사찰음식으로 널리 알려진 음식으로 요즘은 현대인의 웰빙 음식으로 유명하지요

 

연잎밥의 효능

연잎의효능은 철분이 많아 유아 사춘기소녀 임산부의 빈혈예방

비타민 E복합체가 많아 천년항산화제로 피로회복과 노화 방지에 좋습니다.

연잎의효능은 탄수화물이며 단백질과 지방질이 풍부하여 건강에 좋은 웰빙식품 밥 입니다.

열을 내리고 마음을 안정시키는 효과

수분대사를 원활하게 함

피를 맑게함

갈증을 멋게함

숙취해소의 도움

본초강목에 쓰임 자료

연은 기억력을 왕성하게 하고 모든질병을 물리치며 오래 먹으면

몸이 가벼워지고 수명을 연장시킨다.

연잎의효능은 오래드시면 변비에 아주 좋아요

 

연잎밥을 드시고 난후 연잎의효능을 활용한 건강한 웰빙차를 만들수 있어요

연잎을 서늘한곳에 잘 건조 시켜서 김크기 만큼 잘라서

오차 형식으로 긇여 드시면 고유의 연잎차가 됩니다.