야생 모과 채취 산행 & 양산 배내골

산행 일자 : 2021. 11. 20 (음력 10/16) 1120차 (2021년 78차) 토요일.

날        씨 : 부산 맑음 10.6 / 20.9 도.  

산행 인원 : 아내와

산행 코스 : 부산 동래구 사직동 쇠미산 

교  통  편 : 걸어서.

 

▼ 11월 17일 숲속에서 보고 온 모과.

▼ 오늘 자연산(야생) 모과 수확량입니다.

모과의 효능과 부작용

 

1. 피로 회복
모과차에는 사과산과 구연산이 풍부합니다. 이 성분들은 체내 신진대사와 혈액 흐름을 원활하게 해 줍니다. 그래서 지친 몸에 활력을 주고, 기력을 보충하여 피로를 회복시켜줍니다.

2. 뼈 건강
모과에는 칼슘 성분이 풍부합니다. 이 성분은 뼈를 튼튼하게 해 주고, 골밀도를 강화하는데 큰 도움이 됩니다

3. 소화 효과
모과는 소화 효소를 분비를 촉진시키는 역할을 합니다. 그래서 소화 불량이나 속이 좋지 않을 때 모과를 드시면 속이 편안해지는데 도움을 줍니다

4. 피부 미용
모과에는 비타민C 성분이 풍부합니다. 이 성분은 강력한 항산화 작용을 하여 피부의 기미나 주근깨, 잡티 등을 제거합니다. 그래서 건강한 피부를 유지하는데 큰 도움을 줍니다

5. 근육통 완화
모과에는 여러 유기산 성분들이 풍부합니다. 이 성분들은 뭉쳐진 근육을 풀어주는 작용도 하여 근육통 증상을 완화하는데 좋은 효과가 있습니다.

6. 노화방지
모과에는 비타민C 성분이 풍부합니다. 이 성분은 피부 노화를 유발하는 활성산소를 제거하는데 도움을 주어 피부 노화를 방지하는데 도움을 줍니다.

7. 항암 작용
모과에는 사포닌과 타닌 성분이 풍부합니다. 이 성분들은 암세포의 발생과 증식을 막아주는 항암 작용을 합니다. 그래서 각종 암을 예방하는데 효과적입니다.

8. 면역력 향상
모과에는 플로보노이드 성분이 풍부합니다. 이 성분은 천연 항생제라 할 만큼 항염 작용에 뛰어나 각종 질병으로부터 면역력을 높이는데도 도움을 줍니다.

9. 당뇨 예방
모과에는 당 성분이 풍부한데요. 모과에 당은 다른 당분들과 다르게 혈당의 상승을 억제해주는 효과가 있습니다. 그리고 체내의 당분 흡수를 낮추어주고 흡수된 당분을 빠르게 소비되도록 돕기 때문에 당뇨 예방에 좋습니다

10. 식중독 예방
모과에는 유기산 성분인 사과산과 구연산이 풍부합니다. 이 성분은 위장의 소화 효소를 촉진하여 식중독의 예방과 치료에 많은 도움을 줍니다.

11. 숙취 해소
모과에는 과당과 비타민C 성분이 풍부합니다. 이 성분들은 과음 후 손상된 간의 피로를 풀어주어 숙취를 해소하는데 효과적입니다.

12. 기관지 건강
모과차에는 비타민C와 사과산, 그리고 구연산 등이 풍부합니다. 이 성분들은 유기산 성분으로 기관지를 따뜻하게 해 주고, 가래를 제거하는 작용을 하여 기관지 건강에 좋습니다

 

모과 부작용
모과는 기본적으로 따뜻한 성질입니다. 그래서 평소 몸에 열이 많으신 분들의 경우 섭취를 자제하는 것이 좋다고 합니다.

또한 모과 씨에는 독성 물질이 있기 때문에 모과 씨는 반드시 제거를 하고 섭취해야 합니다. 그리고 너무 많이 드시게 될 경우 변비 증상이 나타날 수 있다고 합니다.

 

▼ 야생 모과라 못생겼다.

▼ 농장에서 재배된 모과.  펴온 자료.

▼ 숲속에 숨어 있는 모과나무.

▼ 모과나무 키가 가늘고 억수로 높다.

▼ 몇 개는 높아서 못 따고 왔다.

▼ 산수유.

▼ 올해는 말려서 모과 차로 만들 겁니다.

일     자 : 2021. 11. 21 (음력 10/17) 일요일.

날     씨 : 양산 맑음 7.5 / 19.1 도. 

 

▼ 배내 사거리. 좌측 표충사 밀양 방향, 우측 배내골 울산 방향.

  이틀 전 전화 통화에 아내가 기장 아버님 목소리가 안 좋으신 것 같다고 가보자고 해서 기장으로

출발했다.

출발 전 전화 통화에는 목소리가 좋은 것 같았다.

남해 동생이 가져다준 유자로 청을 만들어 한 병 챙겨서 기장 집에 도착했다.

다행히 기분이 좋으신 것 같다.  아마 초 저녁에 잠결에 전화를 받으신 것 같았다.

90이신 아버지께서는 얼마 전까지도 자동차로 지리산 주변 공기 좋은 곳 찾아다녔다.
필자의 근유로 올 10월에 자동차, 원동기 면허증을 반납하셨다.

전국으로 돌아다니시는 분이 얼마나 갑갑하시겠는가.

아내가 아버님 어디 가고 싶은 곳 잊는지요?. 물어보니 양산 배내골 단풍 구경 가볼까 하신다.

양산 에덴밸리 고개 넘어 밀양댐 상류 쉼터와 배내골, 원동으로 한 바퀴 돌아오면서 두구동 부산 

갈매기 집 돼지 불고기로 저녁 먹고 기장 집으로 모셔다드렸다.

 

▼ 밀양댐 상류 쉼터에서 조망되는 배내골 상류, 염수봉, 뒷삐알산 방향.

▼ 쉼터 전망대.

▼ 2015년 04월 04일 고점 성불암에서 댐 좌측 사면 길 따라 백마산, 장선까지 산행을 했다.

▼ 밀양댐 방향 풍경.

▼ 밀양댐(둑), 수연선과 승학산 방향.

▼ 공연도 보고 갑니다.

▼ 밀양댐.

▼ 우측 백마산과 멀리 정각산 방향.

▼ 배내골 올 때는 물통을 꼭 챙겨옵니다.

▼ 주말이라 관광객들이 많이 보인다.

▼ 아버지께서 오래전부터 가르쳐준 약수터다.

▼ 배내골 사과 농장.

▼ 아버지께서 두 박스 구입하신다.

▼ 한 박스는 선물로 받았다.